Online Booking

Ikke innlogget

Mandag 07/04
09:30-10:00 -1

-1

Spin 30

Ronny
10:00-10:25 1

1

Kuldebad
10:15-10:45 1

1

Mage/rygg

Harald
11:00-11:25 0

0

Kuldebad
16:15-16:45 12

12

Hiit 30

Marit
16:45-18:15 12

12

Spin 90

Elin
17:00-17:45 6

6

Bevegelighet

Marit
17:00-17:25 1

1

Kuldebad
17:55-18:40 4

4

Styrke m/stang

Marit
18:00-18:25 0

0

Kuldebad
18:30-19:15 8

8

Spin 45

Kylie .
19:00-19:25 0

0

Kuldebad

Tirsdag 08/04
09:30-10:15 5

5

Bevegelighet

Marit
10:00-10:25 1

1

Kuldebad
10:20-10:50 12

12

Slynge

Marit
11:00-11:25 1

1

Kuldebad
17:00-17:25 1

1

Kuldebad
17:00-17:45 5

5

Spin 45

Inger .
17:15-17:45 13

13

Slynge

Marit
18:00-18:45 9

9

Hiit Nede

Marit
18:00-18:25 1

1

Kuldebad
18:00-18:45 0

0

Spin 45

Birte
18:30-20:00 1

1

Råsterk

Heine. .
19:00-19:45 11

11

Hiit Nede

Birte
19:00-19:25 0

0

Kuldebad

Onsdag 09/04
09:30-10:00 11

11

Styrke

Marit
10:00-10:25 1

1

Kuldebad
10:10-10:40 11

11

Hiit 30

Marit
11:00-11:25 1

1

Kuldebad
15:30-16:30 1

1

HTK Spin Lukket ungdom

Rullering
17:00-17:45 10

10

Bevegelighet

Marit
17:00-17:25 1

1

Kuldebad
17:30-18:15 9

9

Spin 45

Inger .
17:55-18:40 7

7

Styrke m/stang

Harald
18:00-18:25 1

1

Kuldebad
18:30-19:15 8

8

Spin 45

Martine
19:00-19:25 0

0

Kuldebad
19:30-20:45 1

1

HTK Spin Lukket

Henning/Elin .

Torsdag 10/04
09:30-10:15 13

13

HIIT

Ronny
10:00-10:25 1

1

Kuldebad
11:00-11:25 1

1

Kuldebad
17:00-17:25 0

0

Kuldebad
17:00-17:45 14

14

Step/styrke

Inger .
17:15-18:00 -5

-5

Spin 45

Frank .
17:55-18:25 14

14

Hiit 30

Harald
18:00-18:25 0

0

Kuldebad
18:30-20:00 10

10

Råsterk

Heine. .

Fredag 11/04
06:15-07:00 20

20

Spin 45

Gunnar/Espen .
09:30-10:00 2

2

Spin 30

Ronny
10:00-10:25 1

1

Kuldebad
10:15-10:45 5

5

Fredagstrimmen

Ronny
11:00-11:25 0

0

Kuldebad
16:15-17:00 14

14

Spin 45

Martine
17:15-18:00 7

7

Spin 45

Frank .

Lørdag 12/04
08:30-10:00

Spin 90

Sverre/Gunnar .
10:00-11:30

Egentrening Råsterk

Egentrening .
10:00-10:45

Step/styrke

Martine

Søndag 13/04
11:00-11:45

Spin 45

Ronny
12:00-12:45

HIIT

Ronny
17:00-18:00

Spin 60

Frank .